アーカイブ
カテゴリー
カレンダー
2015年1月
« 11月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
コーヒーがもたらす美容効果
笑う女性

冬などの寒い季節は、二キビ、シミ、くすみなどの肌荒れになりやすいです。
なぜかというと、冬は乾燥して気温が下がるので、肌の温度が低下しやすいからです。
温度が下がるとバリア機能も低下するため、ターンオーバーが阻害され、シミ、くすみが出きやすくなってしまうのです。

そんな肌荒れを改善できるとして、最近人気なのがコーヒースクラブです。
これは、その名の通り、コーヒーで顔を洗顔する美容方法です。
そもそもコーヒー豆は抗酸化力が高くて、皮膚の炎症や赤みを減らす効果があるのです。
よって、肌に直接塗ることで、肌荒れを抑えることができます。

コーヒーの有効な成分を肌から吸収することで、肌の内側からケアすることができます。
コーヒースクラブの作り方は、まずコーヒーの出がらし大さじ1、オリーブオイル大さじ2、天然塩大さじ2を用意します。
そして、コーヒーの出がらしは、レンジなどで乾燥させておきます。
乾燥させたものに、塩とオリーブオイルを混ぜます。
良くかき混ぜて、完成です。
お手入れ方法は、スクラブを軽く濡らした顔に丁寧に塗っていきます。
そして、優しく円を描くようにしてマッサージしながら洗顔します。
こうすることで、肌の毛穴の汚れがきれいに落とせます。
そして、肌荒れも改善されていきます。

洗顔を見直す

いろいろな原因によって肌荒れを起こしてしまいます。
もしかしたら、毛穴に汚れが詰まっていることで肌荒れが起きているのかもしれません。
毛穴の汚れはお肌の大敵ですから、綺麗に洗い流しましょう。
そのためには、洗顔を見直すことが重要です。
より洗浄力が高いほうが良いと言うことであればスクラブ入り洗顔料を使ってみませんか。
毛穴の中まで小さなスクラブが入り込んで汚れをかき出すことができるでしょう。
これまで、どうしても毛穴に汚れがたまってしまいがちだったという人はスクラブの力で汚れを取ることができるかもしれません。
泡の力が一番大事なことですし、敏感肌の人にとってはスクラブが刺激となってしまうこともあります。
だから、使っていない人もいるでしょう。
今では、肌に刺激になるべくならないようにとスクラブの質も変化しています。
あまり硬すぎないですし、ごしごしと肌をこする必要もありません。
優しくマッサージするように滑らせていくだけで十分でしょう。
数年前までとは明らかに違っているので、これまでスクラブ洗顔したことはあるけれど、刺激が強すぎてやめてしまった人も、新しい洗顔料であれば安心して使うことができるでしょう。
肌荒れを改善するためには、あまり肌に皮脂がたまりすぎないようにすることです。
適度に皮脂を取ることが望ましく、皮脂がたくさん分泌してしまう脂性肌の人にはスクラブ洗顔が良いでしょう。
きっと、肌荒れも改善されるはずです。